漆雕采南 783万字 573393人读过 连载
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一位初中体育老师直言:“入夏后学校不让孩子午睡,难道让学生下午一边打瞌睡一边听课吗?用中午40分钟来写作业、看书,下午更容易没精神。
方法二:吃点健康零食 课间吃点健康零食,既可以让孩子得到身心的放松,还有助于补充营养。
医生篇 杭州市第七人民医院儿童心理科主任、浙江大学医学院精神卫生中心周国岭认为,对于学校没有午睡条件的孩子来说,最好的办法就是晚上早点睡觉,睡够10个小时。
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最新章节:超凡境(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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